在診療室裡，瑄穎和她的父母就這樣吵起來，聲音愈來愈高，最後是我忍不住出面才制止。我一方面問著父母，通常這情形，如果我不介入，最後會是怎樣的結果？另一方面，我暗自想著：怎麼回事？怎麼會談到這個話題來？
引發雙方陷入這種歇斯底里的情緒，只是因為談到社團的選擇。瑄穎提到當初要參加學校熱舞社被父母阻撓，因為他們認為學跳那一種舞，一定會干擾到功課。後來因 此退出熱舞社的瑄穎，功課還是一樣慢慢落後。瑄穎才忿忿不平的說這個引爆點：「什麼都依你們了，成績就是不依你們，我有什麼辦法？」
有時候，我不禁想著，也許應好好呼籲：「大家來跳舞！」包括父母，還有小孩，都應該來動一動。大家應該站起身子，雙手舉高，大搖大擺的動一動。
孩子還小的時候，他們四處跑動，學電視扭腰，都可以獲得大人們的讚賞。然而青少年以後，身體因為青春期的緣故，忽然拉拔長高。在這同時，身體也不知不覺不被 鼓勵有任何自發性的擺動，每個人對自己的身體也就沒有保持向來熟悉的機會。於是，在身體變化最大的時候，青少年都忽然有一種集體的默契，全都進入一個忘記 自己的身體而沒有「身體」的狀態。
到國小高年級或國中的教室去走一趟，每個人都可以感覺到，在那個空間裡，聚集了全世界最彆扭的身體。
慢慢的，也許高中，甚至大學，這些彆扭雖然漸漸減少，可是，身體的自發性活動也不見了。我們看到的是安靜的身體，萬一放在不同的場合又會暴露出不知所措的模樣。
偏偏這是一個十分外向的時代，除了重視社交技巧，也重視外表。沒有能力隨興擺動的身體，都可能是十分重視身體和穿著的。身體剩下形狀、尺寸和名牌，卻沒有廣 泛的熟悉，沒有觸覺，更也沒有體覺（somatic sensation）。沒有熟悉也沒有感覺，身體也就不能去和自己的情緒做任何連結。這是說，沒有身體感覺，當然是不容易察覺自己的情緒。
前一陣子有個機會去和雲門教室的舞蹈老師們，上關於青少年心理的課。雲門教室創辦十多年，當年的小朋友如今已是青少年了。我問老師們的心得，有位老師便分享 說：「家長原本只覺得小孩喜歡來就繼續上下去，有一天去了教室，才發覺自己已經國中的小孩，站在同學裡，就是跟人家不一樣。」
家長說不清楚哪裡不一樣，老師也形容不出來，但他們都暗中歡喜。我想，那就是因為對自己身體的熟悉，整個人都自在多了。有「身體」的青少年，自然也就容易察覺自己的情緒，表達自己的情緒。沒「身體」的青少年卻是連自己的情緒都困住了，甚至到他們成為別人的父母還是如此。
所以我才想大聲的喊：「大家來跳舞！」特別對眼前這個緊張將爆發的家庭喊：「站起來吧！」
取文自親子天下，作者：精神科醫師 王浩威
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