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爸爸,我想買啦! 幫我買啦!

小富苗


星期日一家人跑到誠品新板生活館逛逛,快上小學的Emma看到粉彩筆,一直淚眼汪汪、用她無辜的大眼睛央求著我,從小到大這種情節反覆上演,怎麼處理會比較好呢??

說到想買的東西,我應該也不會輸小朋友,也是一大堆東西想買,那應該怎麼辦呢?

"先別急著吃棉花糖"這本書有提到史丹佛大學的一個實驗,小孩子單獨留在房間裡,給他們一人一塊棉花糖,讓他們選擇是要馬上吃掉棉花糖,還是等十五分鐘,如果願意等,就可以再多一塊棉花糖當獎賞。研究人員發現,能夠等待獎賞的小孩,長大以後,全都比那些馬上吃掉棉花糖的小孩成功。

從這個心理學的實驗來看,姑且不論未來是否比較成功,等待與延遲享樂應該是一項美德,應該要如何幫助孩子及自己,培養這樣好習慣呢?所以我嘗試了幾個方法:

 

事件移轉法:

Emma:我想買啦!!幫我買啦!!><.....

爸爸:好啊!!等我們"吃完飯",如果你還記的要買,我們再回來看!! 大人在購物時也是有相同的情形,當下會覺得要非買不可,但只要趕快離開,藉由生活中其他事件的刺激,干擾突發的想法,通常購物慾就會消失! 星期日的購物慾,真的就這樣消失了!!後來回家之後,也都沒有再提起!!

 

七次消失法:

 Emma:我想買啦!!幫我買啦!!><.....

爸爸:好啊!!你真的很想要買這個東西咧!!如果我們回家後,你可以連續跟我說7次跟我說想買,那我們再回來看,一天不管你提醒我多少遍,都算一次哦!!

 

突發的念頭,通常情緒會佔了上風,當下我會同理孩子的這個慾望,之後透過時間的延緩,待理性逐漸升起後,通常就會消失無蹤。

 

文章來源:http://bit.ly/16tpoDf

圖片:http://bit.ly/15Enbpf

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