2019 已經到了最後一個禮拜,最近跟一個假期回國的朋友小林見面。
每年新年新希望都會分一個給減肥來吃美食的小林,今年終於瘦下來了,人也變得很有精神。
聚餐時,大家都問小林是怎麼瘦的,畢竟人過中年還能減下一個肚子,真的是要有超凡的行動力。
小林說,其實也不是什麼了不起的事,就是看了一個廣告,覺得跑步好像是一件很帥的事,就天天去跑一下。後來又看了一些健身的廣告,好像每天做個伏地挺身,拉拉單槓也不錯。後還自己就設定了一個先跑 20 分鐘再做點訓練的路程。
「當下會很累,也會花掉我每天一點時間。想放棄的時候,我都想說,那我今天就去跑最後一天好了,明天就不跑了。然後一覺起來,我又出門去跑步了。」
每天撐過那個想要放棄的 moment,兩個月後,他發現自己又能穿上當時結婚的那條西裝褲,覺得又驚又喜。就一直跑,跑到現在。就連聚餐前,他又去跑了一圈公園,拉了單槓才來。
人為什麼會拖延該做的事呢?拖延的人不是天生懶惰或不負責任,而是跟一個人類獨有的心理現象有關。
打個比方來說,就像有一隻「及時行樂猴」在我們的腦子裡。理性上來說,我們都知道有很多事情只要馬上處理,或每天有一點點進度,我們就會輕鬆很多。但這隻頑皮的猴子比你更有執行力:
我要馬上滑手機!
我要馬上出去玩!
我要馬上吃宵夜!
然後這隻猴子過的比你還快樂,而且你也很快樂,但你沒達成目標,停滯甚至退步的時候,猴子一點罪惡感也沒有,而且牠當下想來一桶肯德基全家餐。
對於那些不會想到未來的野生動物來說,它們只能活在當下,根本不需要為未來做什麽計劃和犧牲。但人類卻不同,我們是有自我和未來意識的。
我朋友的小林的例子,或許可以給你一些啟發,去對抗這隻比你更有執行力的猴子。
就是告訴自己再撐一下,保持平穩的心態繼續努力,直到能夠看到自己堅持下來後,自己喜歡的樣子。因為突破現況的你能有多快樂,是你想像不到的,及時行樂猴也想像不到的。
很多心裡想做的事,現在不做當然不會怎樣。
但如果你一旦知道自己能做到會有多快樂,你會現在就去做嗎?
譬如說,專業技能突飛猛進,還學會了其他輔助既能讓自己工作更出色。
譬如說,身體素質提升,身材也變得更好看了。
譬如說,能去到以前沒去過的國家,看到沒看過的風景,與為曾想像過的人們交流談話。
譬如說,因為能有工作以外的收入,所以跟家人的生活也充裕得多,生活品質也變好了。
更好的自己,都在明天以後等著你,只等你一步一步向他走去。
我知道,你或許覺得現在自己可能還少些什麼條件,才讓你就是差了那麼一步;
或許是預算不足,時間不夠,或是有種種的原因。那麼,至少要付出一些的行動,讓自己動起來。只要開始累積起自己的努力,你就能往更好的自己,前進一點點。
如果只是因為預算不足,除了一點一滴的存錢,你還可以拓展自己增加收入的管道,不管是創業、兼差,或者是相對前面兩個選項,花的心力比較小的選項——「學好從投資市場裡賺錢的方法」。
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本文內容僅供參考,無任何買賣建議,投資人應謹慎評估,風險自負。


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