越禁慾,越輕鬆:20個丟棄,治愈你的疲憊生活

畢人才

最近很多人都在抱怨生活很難,每個人看起好像都活得疲憊不堪。

當你感到無比負累和疲憊的時候,就是該給生活做減法的時候:

未經審視的人生不值得過,未經審視的物品,不是你擁有它們,而是它們佔有你。

給生活做減法,是一個人有意識優化自己生活品質的行動。如果你需要一個觸發點,那麼現在就是最好的時機。

 

●第一個層次:物質階段

兩三年未穿著的衣物、殘舊家電、幾乎不用的化妝品、囤了很久卻沒有用過的一次性餐具、隨手丟在抽屜的小票單據。

 

●第二個層次:慾望階段

超過半年不用的APP、微信收藏夾、比較貴卻捨不得扔的物品、某寶收藏夾、額度越來越高的信用卡。

 

●第三個層次:習慣階段

衝動購物的習慣、丟掉熬夜、丟掉飽腹、拖延的想法、別人的意見。

 

●第四個層次:人際階段

互相炫耀的朋友圈、無意義的飯局、酒肉朋友、不聯繫的微信好友、以及最近的壞心情。

 

只有果斷捨棄掉你不喜歡的東西,才能讓你的生活,被你喜歡的東西所填滿。所以,請一定要有斷捨離的勇氣,有斷才有續,有捨才有得,有離才有合。

 

轉自公眾號【行動派DreamList】

本文內容僅供參考,無任何買賣建議,投資人應謹慎評估,風險自負。

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