考場喝水聰明14% 喝錯反被聰明誤

英國東倫敦大學研究發現，喝白開水可讓腦筋變得更靈活，加強應變能力，所以「水」成了大腦的補品。參加實驗的人被安排做須要腦力的智力測驗題目，且是須要快速反應的項目，接著讓原本口渴的實驗者喝一杯白開水，然後再繼續答題，發現反應加快了14%。

▲補水也補腦，但誤喝壞水只會有反效果。（圖／取自網路）

研究人員推測是因為喝了水之後，大腦不須分心傳達身體缺水的訊息，加快了處理正事的速度。結論就是如果身體有足夠的水分，腦子就可以變聰明。此外，多喝水，可促進腸胃蠕動、幫助排便排毒，讓腸胃年輕。

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