期貨小靜：我有嚼口香糖的習慣耶，因為想睡覺時都會吃一個，才不會想睡~ 難怪有時候會頭痛
【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】青少年每日嚼口香糖，恐成為頭痛的高風險族群。以色列研究發現，長期嚼口香糖會造成上下顎關節失能，進而引發頭痛。所有接受研究的患者，被要求暫停嚼口香糖的習慣後，頭痛症狀都有所減緩。研究者建議青少年朋友嚼口香糖應適量，否則花錢又傷身。
經過「戒除」口香糖一個月後後，其中19位表示頭痛已完全消失，7位表示出現頭痛的頻率與程度已減少。瓦特柏格又要求其中26位試著重拾嚼食口香糖的習慣，結果不到幾天，惱人的頭痛症狀又復發。
稍早研究曾指出，嚼口香糖可能造成頭痛，主要是因為出現「顳頜關節疾病」（TMJ），也就是上顎與下顎的樞紐無法適當活動。瓦特柏格指出：「醫生都知道，一旦顳頜關節過度使用，便會造成頭痛，青少年嚼口香糖過度就會造成顳頜關節使用過度。」
資料來源：yahoo
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