第一張有點像賭場又有點像電子遊戲機樂園的地方叫做「紐約證交所」，它的重要性跟歷史老話一句，應該不用我再說明了。
NYSE隨時有一堆人在裡面走來走去，做一些奇怪的暗號或手勢，許多了不起或很普通的交易就這樣產生。這又有點像大型的魚市場，如日本的築地，一堆人進進出出、進貨卸貨、喊價成交人聲頂沸的樣子，NYSE成立以來樣貌都差不多，最大的改變就是科技的使用而已。
第二張這位交易員眼睛盯著頭頂上的螢幕，表情有點無奈。但比較特別的是，他採取半跪的姿勢蹲在可收納折疊的椅子上，其實那應該不叫椅子，因為如果坐下來的話可能連桌面都看不到。
我用這兩張是要說什麼呢？雖然我們不是交易員，但我們看盤的時間跟狀態跟他們是差不多的。須知道想要活就要動，很多人是黏在椅子上往後一仰就開始盯盤了，就算行情起伏很大，情緒很暴躁不安穩，但身體卻極其安穩的在那張椅子上，不管這張椅子是一千塊還是十萬塊，我覺得差別都不大。因為你全身上下只剩眼睛還有手指在動，活生生就是我常說的植物人。
長期下來會造成什麼結果呢？腰圍會越來越粗，莫名其妙的酸痛、骨刺、頭昏眼花都來了，更嚴重的會無法久坐、覺得自己快死了。日復一日之後，就會影響你的思考，不管你是一般人還是高手，能夠思考不一定會贏，但體力不佳影響思考一定會輸。
這就好像真正的圍棋高手，棋力都相當，最後就是比誰的體力跟意志力勝誰就勝出，因為這都是有關係的。
之前我曾提到《幽靈的裡物》開頭就說，成為贏家的第一步就是要先有一把好的椅子。這我是認同的，但椅子再好也總是讓你坐的，所以要徹底改變讓自己面對盤勢在體力與精神上有更好的優勢，一句話──請你站起來！
就像這兩張圖的交易員一樣，雖然你家並非證交所，但現在很多螢幕都可以壁掛，就算你只是用一台小筆電，把它放在桌子上折成150度，也可以讓你站著看盤，就這麼一個小動作，就會讓你那些體力不繼、腰酸背痛遠離了。我這樣做已經很久了，我以前耽溺在一張椅子上的時間比各位都久，我十分明白這種痛苦。
當然有很多職業是必須黏在椅子上的，但人家是一種無奈，而我們是自由的可以做選擇的，所以除非你有自虐狂，那你就繼續坐吧！
如果還能再配合一些運動(城市就以游泳最好)，特別是戶外活動，你的操盤生涯才會更久遠。
這會比你一天到晚研究什麼技術、策略還要重要，因為錢是別人的、身體是你的，在股票期貨市場賺到的錢都只是借用而已，也許不知道哪一天要還更多回去，沒有這種自知之明的話你不會變成贏家的。
本文內容僅供參考，無任何買賣建議，投資人應謹慎評估，風險自負。
最難克服的是人性
致勝的關鍵其實是自己
我也都喜歡站著
<p>好主意 也來裝個必掛螢幕吧 挺酷的</p>
<p>的確是不錯的建議</p>
<p>那個要在華爾街才有那個&quot;站的氣氛&quot;，在自家電腦前看盤這樣站可能會影響下單速度，不過說真的體力、運動真的很重要。</p>
站習慣 就不會覺得不習慣了!
那跑著 跑步機 看盤呢??
不是會更健康?
<p>&nbsp;跑著跑步機不容易下單吧<img alt="" src="http://www.wantgoo.com/FCKeditor/editor/images/smiley/msn/008.gif" />不過先前看過走在跑步機上辦公開會的就是<img alt="" src="http://www.wantgoo.com/FCKeditor/editor/images/smiley/msn/016.gif" />襯衫都濕透哩~<img alt="" src="http://www.wantgoo.com/FCKeditor/editor/images/smiley/msn/021.gif" /></p>
真是不錯的方式！照做！！
原來股市高手,各個都懂得調節自己身體,這樣的人生才健康沒錯!
真得要來好好運動了
趕快來一下~
請你跟我這樣做
我要跟你這樣做
<p>嗯嗯~要養成運動的習慣!</p>
嗯嗯要養成去尿尿的習慣^^太重要了,,各位大大
難怪會跌破萬點!
<p><span style="color: rgb(0, 0, 0);" id="ctl00_service_TalkView1_gvTalk_ctl07_Subject1_Repeater1_ctl08_Reply1_lblText">趕快來一下~ 請你跟我這樣做 我要跟你這樣做+1</span></p>
非常認同白老大！！
其實我都一邊看盤一邊顧小孩，更累QQ
習慣差點的，投影機打天花板；躺著干
跑步機看盤之前我就講過了，投影機弄成電影院，嗯~主意不錯，反正你愛怎麼弄就怎麼弄，沒必要大家都一樣，更沒必要都聽我的，我只是提供一個反思點。至於邊跑步還要邊想策略盤勢可免了，因為我認為多此一舉，運動時就要放下認真運動
健康確實是最重要的...
身在市場就應留意市場風險
大推...
縱使你有再多的0
沒有健康...
等於沒有最左邊的1
運動 運動
肚子越來越大了