小心肝！！記得紫殺前輩也是不想賣肝才.......
肝的致命傷
台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，原因是該院一位才 37 歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查（GOT、GPT）
臨床上有太多太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，
肝癌的預防要好，但台大早年推動肝癌防治，但最後仍是死於肝癌的
肝病防治學術基金會執行長、台大醫院內科教授許金川指出，近十幾
許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民
台大這位年輕醫師，係因右上腹不舒服，自行用超音波探頭檢查才發
許金川說，肝臟本身並沒有什麼神經，因此常常在得肝癌已經很大了
在台灣，每天有30人死於肝病，肝臟疾病已是威脅國人健康的最大
日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也
病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常
病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一
許金川說：GOT、GPT是肝細胞裡面最多的酵素，如果肝臟發炎
因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止
另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有
肝的致命傷原因如下：
1 .晚睡晚起為最大致命傷。
2.早上不排便。
3.暴飲暴食。
4 .不吃早餐→透支體力而不自知。
5 .服用藥物過度。
6 .防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）
7 .不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是
8 .不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過
9 .錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
1 0.急躁。
要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上
原因：
晚上9- 1 1 點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此
晚間11-凌晨 1 點 肝的排毒，需在熟睡中進行。
凌晨1-3點 膽的排毒亦同。
凌晨3- 5 點肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作
凌晨5- 7 點 大腸的排毒，應上廁所排便。
早晨7- 9 點 小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前
晚睡晚起 混亂整個排毒過程；另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟
肝炎有四個現象
若有以下任何一個現象經常性的發作時要注意，為了大家的健康，請
一、 右上腹悶痛
二、 右後腰酸痛
三、 右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來
四、 小腿晚上睡覺時，容易抽筋
肝臟出現問題時，我們的身體會產生的現象會有：肝臟像拳頭一樣，
全身的筋，都由肝臟主管，晚上血液必須進到肝，若肝臟有問題，血
肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾
肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了，不小心割傷了，傷
喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不癒的皮膚病，週而
資料來源：健康是一輩子的事
本文內容僅供參考，無任何買賣建議，投資人應謹慎評估，風險自負。
這篇文章真好,
GOT,GPT是肝臟受傷發炎後,細胞壞死釋放出來的酵素,
肝臟若受傷輕微或是已經沒甚麼正常細胞可以受傷了,不一定會上升,
所以高風險的人(如酗酒,B型肝炎,B型肝炎,有家族史或已經肝硬化等),
<1>測GOT, GPT外, 一般也會加測ALP, T.bil,
<2>定期腹部超音波檢查
<3>檢測 AFP (胎兒蛋白,肝癌的腫瘤指數,但仍有部分肝癌不會高)
生活作息也很重要喔!!
努力練習九點睡覺><"
看到以後我幾乎全部都違規............
通篇看完，文章裏都沒提正規檢查，應包含的項目
反倒是回應的小胡才提到
肝功能檢查，除了GOT,GPT，超音波及胎兒蛋白都要作，才能確保
有慢性肝炎等高風險群，檢查時間應縮短至半年、甚至三個月就應作一次
而正常人，則一年作一次即可，但可不要只作GOT,GPT，高風險群只是得病機率較高，可不代表低風險群，就絕對不會得，完整的檢查還是有必要