有讀者問我說有時候看我規劃盤勢會講到上方多少點到多少點是壓力，有時候是盤整區間，有時候是長黑，有時候是跳空，有時候是大量區，有時候是均線下彎，太多種可能了，看我寫的都很有道理，但是當他想要自己規劃時就會卡住，不知道什麼時候要用什麼方法，問我能不能教他一招找壓力支撐，最有效最簡單的技巧。
當然可以，我教你一個很簡單又有效的判斷大盤支撐壓力的方法，這樣之後要自己規劃盤勢就有個依據。
我們看跟大盤最息息相關又有成交量的台灣50(0050)
右邊有個台灣50近一季壓力支撐表，裡面很清楚寫出來壓力在71.51，現在價格在70.9，支撐在67.95。
看K線圖，我把壓力支撐框出來，你有沒有發現其實壓力跟支撐就在我上篇文章提醒大家的盤整區間，對應大盤就是8900~9200點。
對應到大盤就是下圖這樣
是不是很清楚就可以看出來壓力支撐了？
這個壓力支撐數據是我們把近一季全台灣券商有台灣50進出的記錄都調出來整理後得出的結果，找出特別大量的密集成交區，那就是支撐壓力，這個數據往往跟我們看技術線圖找支撐壓力差不多。
這個壓力支撐表很好用，你可以在接近壓力時提早減碼，靠近支撐時準備加碼，就算你不會看其他的技術指標，也可以直接用這個來判斷。
這個方法也可以用在別的股票，檢查一下手中持股是不是已經跌破支撐，或是已經突破壓力也很讚。
當你發現壓力支撐表上面找不到紅色壓力，代表這檔股票很強，上面沒有壓力，反過來講，當下面沒有在紫色支撐時，就是這檔股票很弱，下面沒有支撐，會跌到哪裡沒人知道，買進的風險很大。
本文內容僅供參考，無任何買賣建議，投資人應謹慎評估，風險自負。
